×
Полезные привычки заставит развить браслет

Утром звонит будильник, а вы переставляете его на более позднее время? Ловите себя на мысли, что хорошо бы заняться делами, но продолжаете сидеть на Facebook? Завтра будет ровно год, как вы с утра начнете бегать? Американец Маниш Сети (Maneesh Sethi) предлагает решить проблему кардинально. Он разработал специальный браслет, который невозможно проигнорировать. Тот, кто попробует, испытает боль. О новом устройство рассказал engadget.com.

 

Выпускник Стенфорда, автор браслета — Маниш Сети признался, что привычка откладывать дела на потом стала для него серьезной проблемой. “Почему, зная, что нужно делать правильные вещи, я продолжал делать неправильные?”, - поделился Маниш. Он перепробовал разные способы, пока не нашел решение, которое точно сработает. На волне всеобщего увлечения носимыми гаджетами он разработал браслет, который помогает человеку развить в себе новые привычки. Его устройство просто не оставляет другого выбора. Или человек делает, то что пообещал и запланировал или… получает электрический разряд.


“Браслет находится на моей руке и в 6 утра начинает вибрировать. Я могу отложить время вибрации. Но если я попытаюсь сделать это дважды, он ударит меня током”, - рассказал Маниш.


Пропустили занятие в тренажерном зале, не загрузили трек с пробежки на беговой портал, не прошли в день 10000 шагов, ждите наказания. Столь суровые методы воспитания психологи воспринимают неоднозначно. “Наказание, как известно, работает в некоторых случаях и помогает сформировать желаемое поведение, - прокомментировал новый гаджет директор клиники Harley Therapy, психолог Шери Джакобсон (Sheri Jacobson), - Однако исследования показали, по крайней мере, в случае детей позитивное поощрение работает лучше”.


Маниш учел мнение психологов. Pavlok не только наказывает, но и вознаграждает. Автор придумал, как поощрять за правильные поступки человека. Он также рассказал, что испытал браслет на себе. В результате ему удалось сбросить 14 кг веса. Чтобы привлечь инвестиции, Маниш планирует разместить Pavlok на краудфандинговую платформу осенью этого года. Ожидается, что новое устройство поступит в продажу в 2015 году. Цена на него составит $250.


Автор: Геннадий Хворых