Атланты - 2016. Shi Xing Mi, Монах Шаолиня: Вы – это экосистема из 3-х элементов, как и лес...
Жалобы не имеют никакой цели, они бессмысленны. Большинство из них мы забываем через 10 минут. Но все они как 100 капель негативности в вашей жизни. Если они попадают в ваш день, он будет более негативным, чем вы о нем думаете. Поэтому эта маленькая неважная привычка понижает ваш потенциал с десяти до девяти. А потом еще одна капелька и маленькая привычка до восьми опускает. Еще одна привычка до семи опускает, и, не осознавая этого, вот он я на уровне 50 %. – на будильник, на то, что не сделано, на пробки, на кофе-машину.
У вас нет ни одной причины и оправдания, почему вы должны себя чувствовать низко и плохо, на уровне пять из десяти.
Самая серьезная причина, почему мы всегда живем на уровне 50% - потому что у нас очень много маленьких плохих привычек, которые заполняют нашу жизнь. Например, жалобы. Весь день - сто жалоб, одна за другой. И ни одна из этих жалоб вообще не имеет к вам никакого отношения. Это не важные вещи. Не те вещи, которые значительно могут что-то изменить в вашей жизни. Вы можете сидеть в московской пробке и думать плохо о водителе, сидящем перед вами, орать матом во весь голос – и это не заставит пробку исчезнуть и не заставит всех отъехать в сторону, когда Путин едет в Кремль. Вы можете жаловаться, сколько хотите, и ничего не изменится. Вы можете думать об этом будильнике, как вы хотите спать дольше, это не даст вам еще 10 минут времени.
