Сила знаний: Привычки, которые продлевают жизнь

7
0
17 июня 2014 г.
Поделиться:
(40)
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО

Сила знаний: привычки, которые продлевают жизнь

Выпуск 4

Наша жизнь состоит из привычек. Это ежедневные действия, которые мы совершаем не задумываясь над ними. Одни привычки увеличивают продолжительность жизни, другие нет. Эта книга о хороших привычках и том, как сделать так, чтобы их было больше. Автор книги "Ешь, двигайся, спи!" Том Рат знает о них не понаслышке. 20 лет он тщательно изучает их и систематизирует, ведь на кону его собственная жизнь. Эта книга - руководство к действию. Она наполнена массой рекомендаций по здоровому питанию, активному образу жизни и полноценному сну. Читайте, берите на заметку то, что для вас работает, совершенствуйтесь!

Заказать съёмку видео
у команды JSON.TV
+7 (926) 561-09-80news@json.tv
Написать
Реклама услуг съемки видео

Связанное видео

Все
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Цифровая трансформация закупок в группе Уралхим» — Василий Барашков
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
104
0
Октябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Русал: цифровой советник в промышленности - трансформация управления и внедрение ML, Андрей Писарев
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
115
0
Октябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Цифровая трансформация внутренней логистики и роботизации, Роман Цыганков, Автозавод СПБ
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
104
0
Октябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
СберТех: трансформация промышленности через Process Mining, от данных к прибыли, Евгений Миронов
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
109
0
Октябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Уралхим, Барашков: B2B-площадка - опыт по импортозамещению в закупках с помощью цифровой системы
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
115
0
Сентябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
СберТех: Process Mining, цифровые следы процессов превращаются в миллиарды экономии, Евгений Миронов
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
124
0
Сентябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
ICL Services, Вагизов - партнёрство как основа, кейсы импортозамещения и повышения эффективности
TAdviser.ru
Цифровые технологии в промышленности: практика и кейсы 2026
121
0
Сентябрь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Deception - стратегия независимого роста, как масштабировать инновации, Александр Щетинин Xello
ОМГ
ЦИПР-2026
115
0
Август 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Честная работа - основа защиты данных и репутации бизнеса, не допустить утечек и сохранить доверие
Издательский дом «Регламент»
Data Day 2026 «ИИ + Данные. Как сохранять уверенный курс в динамичной среде»
105
0
Август 2026 г.
Аналитика данных, телеком, отрасли,
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Независимость, прозрачность и достоверность аналитики IT-рынка - Ренат Лашин «Отечественный софт»
АПКИТ
Портрет российского IT-рынка: тренды, аудитория, инструменты
148
0
Август 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Приоритизация цифровой трансформации: направления, инициативы и точки роста, Соловьева, ЮниРусь
CNews
CNews FORUM Кейсы 2026: опыт ИТ-лидеров
126
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
От импортозамещения к цифровой экосистеме - без зависимости от внешних вендоров, Лавров, Гринатом
ОМГ
ЦИПР-2026
119
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Платформа управления маркетинговыми контрактами, Дмитрий Козеруков KT&G Global Rus
CNews
CNews FORUM Кейсы 2026: опыт ИТ-лидеров
102
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
BPMS без иллюзий: практика, методология, процессы, бюджет, баланс внедрения, Дмитрий Колотев MERCK
CNews
CNews FORUM Кейсы 2026: опыт ИТ-лидеров
105
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Российский Linux: развитие - от сертификации к реальной защищённости, Рустамов Рустам РЕД СОФТ
ОМГ
ЦИПР-2026
132
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Российский IT-рынок после импортозамещения: от простой замены к развитию, Гончаров Андрей "ГК Цифра"
ОМГ
ЦИПР-2026
148
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Как сложный производственный склад автозавода в СПБ трансформировали в управляемую цифровую систему
CNews
CNews FORUM Кейсы 2026: опыт ИТ-лидеров
107
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Рынок ПО изменился, иностранное и «трофейное» ПО стало уязвимее - безопасность новый стандарт рынка
ОМГ
ЦИПР-2026
126
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Ушаков Анатолий "ТМХ": опыт развития 1С ERP в холдинге, 50+ инсталляций, 60 000 пользователей, ИИ
ОМГ
ЦИПР-2026
108
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
"Норильский никель": переход к новой ERP-архитектуре - от исторического 1С к современному контуру
ОМГ
ЦИПР-2026
116
0
Июль 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Цифровая трансформация судостроения: от модели изделия к управлению производством, новой логике и ИИ
CNews
CNews FORUM Кейсы 2026: опыт ИТ-лидеров
148
0
Июнь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Ростелеком: будущее IT-рынка — это не изолированные продукты, а консолидация и комплексные решения
ОМГ
ЦИПР-2026
119
0
Июнь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Гринатом: ИИ и 1С в промышленной ERP, от внутренней автоматизации к тиражированию решений
ОМГ
ЦИПР-2026
118
0
Июнь 2026 г.
ИТ-рынок, информационные технологии, ПО
Смотреть видео
Как упростить разрастающийся код: файлы, define и битовые маски, Юрий Лотра "Экзотрон технолоджи"
Galileosky
GALILEOSKY TELEMATICS AWARDS 2026
98
0
Июнь 2026 г.
Смотреть раздел полностью ->